Седина в раннем возрасте: в чем причина?

Содержание

Причины ранней седины
Генетическая предрасположенность
Стресс
Недостаток витаминов и минералов
Строгие диеты и веганство
Заболевания
Воздействия на организм
Курение‚ алкоголь‚ наркотики
Характеристика седых волос
Механизм поседения
Распространенные мифы о седых волосах
Лечение ранней седины
Диагностика причин
Методы лечения
Профилактика ранней седины

Причины ранней седины

Причины раннего поседения волос до сих пор до конца не изучены‚ однако можно выделить ряд факторов‚ влияющих на снижение меланина в организме. В первую очередь‚ это генетическая предрасположенность. Если у ваших родственников рано появилась седина‚ скорее всего‚ вы унаследовали эту особенность.

Во-вторых‚ это стрессы. Регулярные либо очень сильные потрясения приводят к спазму сосудов‚ ухудшению кровообращения и питания волосяных луковиц. В результате снижается выработка меланина‚ отвечающего за цвет волос.

В-третьих‚ это недостаток витаминов и минералов‚ необходимых для здоровья волос и нормальной выработки пигмента.

Генетическая предрасположенность

Одним из ключевых факторов‚ определяющих время появления первых седых волос‚ является генетика. Если ваши родители или близкие родственники столкнулись с ранней сединой‚ высока вероятность‚ что вы унаследовали эту особенность.

В таком случае‚ процесс поседения запрограммирован на генетическом уровне и скорее всего‚ начнётся в том же возрасте‚ что и у ваших родственников.

Стресс

Сильные эмоциональные потрясения или хронический стресс оказывают негативное воздействие на весь организм‚ в т.ч. и на волосы. В ответ на стресс вырабатываются гормоны ⎼ адреналин и кортизол.

Они вызывают спазм сосудов‚ что приводит к нарушению кровообращения и ухудшению питания волосяных фолликулов. В результате меланоциты‚ отвечающие за выработку пигмента‚ страдают‚ и волосы начинают седеть.

Недостаток витаминов и минералов

Для нормального роста волос и выработки меланина организму необходим целый комплекс витаминов и минералов. В первую очередь‚ это витамины группы В‚ витамин D‚ медь‚ цинк и железо.

Дефицит этих элементов приводит к нарушению обменных процессов‚ в т.ч. и в коже головы. В результате снижается выработка меланина‚ и волосы начинают седеть преждевременно.

Строгие диеты и веганство

Жёсткие ограничения в питании‚ особенно длительные‚ могут привести к дефициту важных витаминов и минералов‚ необходимых для здоровья волос.

Это касается и строгих диет‚ направленных на быстрое похудение‚ и несбалансированного веганства. Если организм не получает достаточного количества белка‚ железа‚ цинка‚ витаминов группы В и других элементов‚ это может спровоцировать раннюю седину.

Заболевания

Некоторые заболевания могут стать причиной ранней седины.

К ним относятся⁚ нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоз‚ аутоиммунный тиреоидит)‚ витилиго‚ анемия‚ аутоиммунные заболевания‚ синдром Вернера‚ гастрит с пониженной кислотностью и другие.

Важно помнить‚ что ранняя седина может быть симптомом серьезного заболевания‚ поэтому при ее появлении необходимо обратиться к врачу.

Воздействия на организм

Помимо внутренних факторов‚ на появление ранней седины могут влиять и внешние воздействия⁚

Ультрафиолетовое излучение. Длительное пребывание на солнце без защиты истощает меланоциты‚ что приводит к потере пигментации волос.
Загрязнение окружающей среды. Токсины‚ содержащиеся в воздухе и воде‚ могут накапливатся в организме и нарушать работу меланоцитов.
Некоторые лекарственные препараты. Например‚ препараты для химиотерапии‚ антибиотики и другие сильнодействующие средства.

Курение‚ алкоголь‚ наркотики

Вредные привычки крайне негативно сказываются на здоровье всего организма‚ и волосы не исключение.

Никотин‚ алкоголь и наркотические вещества нарушают кровообращение‚ способствуют интоксикации‚ истощают запасы витаминов и минералов‚ необходимых для нормальной работы меланоцитов. В результате волосы седеют гораздо раньше.

Характеристика седых волос

Седые волосы отличаются от пигментированных не только отсутствием цвета‚ но и изменениями в структуре.

В них прекращается выработка меланина‚ и они кажутся белыми или серебристыми из-за преломления света.

Также седые волосы часто бывают более жесткими и непослушными‚ склонными к сухости и ломкости. Это связано с тем‚ что вместе с меланином волосы теряют естественную смазку и становятся более пористыми.

Механизм поседения

В основе поседения волос лежит процесс постепенного прекращения выработки меланина – пигмента‚ отвечающего за цвет наших волос.

Специальные клетки – меланоциты‚ расположенные в волосяных фолликулах‚ синтезируют меланин‚ который связывается с белковой структурой волоса – кератином.

Постепенно‚ под воздействием различных факторов‚ активность меланоцитов снижается‚ они производят все меньше пигмента‚ и волосы начинают терять свой цвет‚ становясь седыми.

Распространенные мифы о седых волосах

Существует множество мифов о седых волосах.

Миф⁚ «Если вырвать один седой волос‚ на его месте вырастет семь новых». Реальность⁚ Количество волосяных фолликулов генетически запрограммировано‚ и вырывание волоса не влияет на их количество.
Миф⁚ «Седые волосы появляются от стресса». Реальность⁚ Стресс может ускорить процесс поседения‚ но не является его первопричиной.
Миф⁚ «Седые волосы невозможно закрасить». Реальность⁚ Существуют специальные краски для седых волос‚ которые позволяют эффективно закрасить седину.

Лечение ранней седины

К сожалению‚ обратить вспять процесс поседения‚ если он уже начался‚ невозможно.

Однако существуют методы‚ которые помогают замаскировать седину‚ улучшить состояние волос и возможно‚ замедлить дальнейшее поседение.

Для выбора оптимальной тактики важно обратиться к врачу-трихологу‚ который проведет диагностику и выявит причины ранней седины.

Диагностика причин

Для того‚ чтобы определить‚ что именно стало причиной ранней седины‚ трихолог проведет комплексное обследование.

Оно может включать в себя⁚ сбор анамнеза‚ визуальный осмотр кожи головы и волос‚ трихоскопию‚ анализ крови на уровень витаминов и гормонов‚ а также дополнительные исследования по показаниям.

Методы лечения

Лечение ранней седины направлено в первую очередь на устранение причин‚ которые привели к ее появлению.

Врач может назначить⁚ медикаментозную терапию для коррекции гормонального фона‚ витаминно-минеральные комплексы‚ мезотерапию для улучшения питания волосяных фолликулов‚ а также физиотерапевтические процедуры‚ например‚ дарсонвализацию или лазеротерапию.

Профилактика ранней седины

Специфической профилактики ранней седины не существует‚ однако здоровый образ жизни и бережное отношение к своему здоровью могут отсрочить ее появление.